ダイエット奮闘記 その3 剛に思いを寄せて。
皆さんお元気ですか??
世の中は大型連休との事ですが、
弊社は元気に営業中です!!
お天気に恵まれない連休になるとの予報でしたが、
昨日今日(今日は5/4)は本当にいいお天気で。
高尾山は猛烈な人の出だそうです。
皆さんにとって楽しい休日になりますように。
お客様とのアポがない休日、
お天気が良かったら、浅川は写真撮影に参ります。
現場に職人さんがいないないため、
絶好の撮影チャンスなんですよね。
今日撮影した新規の4棟現場ですが、
平日だとこんなすっきりした写真は撮れません。
最近、現場撮影に回っている際、
ちょっとした公園に鉄棒があると、
つい立ち寄る癖がつきました。
短時間の路駐ができる状況だと、
児童用の小さな鉄棒で、斜め懸垂を試みます。
過去のブログにも記載しましたが、
浅川は現在ダイエット中です。
それも、食事制限だけではなく、
筋トレジムに通いながらの、
結構本気のやつです。
浅川
「斜め懸垂??
お年寄りのリハビリでしょ??」
学生の頃はそんな風に思ってましたが、
齢48歳の浅川には相当にしんどい・・。
15回やると息が上がります。
って、そんな言い訳が全くできない動画を見ました。
浅川が心酔している、長渕剛さんの新しいCMです。
(以下、長渕さんを敬意をもって「剛」と呼びます。)
実は浅川、中学生のころからのコアな長渕ファン。
大学生の頃、剛のアルバムは正座して聴いていました。
車のCDのオートチェンジャー6枚入りに全部剛のCDを入れて、
同乗者がノイローゼになりかかったことも。
剛が筋トレをしているのは当然に知ってました。
最近の剛はやたらに筋肉を表に出してますし。
でも、ここまで体作れます??
だって、
長渕剛、現在65歳!!!!
浅川、ぐうの音も出ません。
カッコよすぎる。。。
年齢は絶対に言い訳にしてはなりませぬ・・。
今日撮影中に立ち寄った公園で、
こんな遊具を発見しました。
これだと斜め懸垂ではなく、
まっとうな懸垂ができます。
中学の体育の先生が、
「上半身のトレーニングは、懸垂が一番いいんだよ。」
っておっしゃってたのをまだ覚えています。
腰痛持ちの浅川にとって、
最も適したトレーニングのような気もします。
浅川
「剛もずっと懸垂してたよな。」
って事で懸垂を試みました。
・・・・
軽くストレッチをして、ぶら下がります。
息を整えて、脇を引き締めます。
・・・・・
鉄棒に胸を引き付ける感覚で。
肩甲骨を背骨に寄せて。
・・・・・
何と2回できました。
筋トレを始める前は、1回もできませんでしたが。
48歳 浅川達郎、まだまだ捨てたもんじゃないですね。
もうじき、筋トレジムのコースは終了するんですが、
更新するつもりです。
浅川も「REBORN」致します。
今日も不動産と全く関係ない話にお付き合いいただき、
誠にありがとうございます。
今後も浅川と浅川不動産(株)、
弊社スタッフ一同をよろしくお願いいたします。